Je me présente Joe de la team Fitmyrun, 30 ans , un enfant , un peu de surpoids et un passé de footballeur terrassé par les blessures (deux ruptures des ligaments croisés , une cheville et un tibia cassés…) Bref autant dire que le running n’est pas forcément mon dada à la base… ou alors pour courir derrière les ballons… enfin disons plutôt que le petit gars dans la télé court derrière le ballon ! J’admets que c’est plus mon admiration pour les runners qui m’a poussé dans l’aventure Fitmyrun que ma propre pratique !
Mais 2015 est pour moi l’année de la découverte. Un mini-moi est arrivé et je me lance dans la création d’entreprise, donc il va falloir que j’améliore mon endurance …
Plutôt que de me lancer de suite dans mes débuts dans le running, on va parler de mes motivations pour courir de nouveau car, je l’avoue, j’appréhende un peu après des années à récupérer de mes diverses blessures…
Les 5 raisons pour lesquelles demain je commence le running.
Raison n°1 : Gagner en dextérité et en tonicité.
1/4 de ma vie sur les 3 prochaines années va consister à éviter les jets de purée de mon mini-moi, sauter énergiquement pour éviter qu’il dessine aux marqueurs indélébiles sur les murs, etc… Quoi de mieux que la course-à-pied comme entrainement durable ?
Raison n°2 : Passer d’une capacité pulmonaire d’un gamin de deux ans à celle d’un gamin de 4 ans
J’habite au 7ème et mon ascenseur tombe souvent en panne. Pas normal que je ressemble à ça à partir du 2ème étage :
Raison n°3 : Parce qu’il faut bien trouver une solution pour que tartiflettes, confits de canard et autres goods meals arrêtent de se déposer directement au dessus de mes hanches.
Avant j’avais le physique d’un pro du marathon mais ça c’était avant…
Raison n°4 : Parce que, franchement, les tenues et les chaussures sont quand même super stylées
Même kim Kardashian, the fille qui a breaké the Internet, trouve que c’est fashion. Vu que je veux être tendance , le run me permettra d’allier deux choses : Le sport et la « bogossitude » vestimentaire.
Faut quand même avouer que le style running, c’est plus classe qu’un maillot de l’OM.
Raison N°5 : Parce que cela va me permettre de découvrir Bordeaux autrement qu’en restant bloqué dans ma voiture sur les boulevards à la sortie du boulot.
Bon sérieusement… les vrais raisons qui me poussent à la course à pied : retrouver une forme physique digne de ce nom, arrêter de fumer et surtout me dépasser tout en profitant du paysage.
Et en pratique ?
Je vous tiendrai au courant de mes premières sessions :
- Objectif mai-juin : 2 runs par semaines de 20 min
- Objectif juillet-aout : 4 runs par semaine de 20 min
Après on verra mais le challenge 2016 pour moi, ce sera de participer à la Frappadingue 2016 😉
Et vous, quelles sont vos 5 raisons de commencer la course-à-pied ?